源流のイワナに会いたい！ブログ

  

中部国際空港セントレアでアイアンマン説明会がありました！

ノリノリのＤＪで開幕！


明日はとても暑くなりそうです。

説明会が終わりバイク車検、チェックインのため新舞子へ移動です。



頑張っていきます。  

今日はアイアンマン最後の練習をしました。

空港前島に来ています。



走行中に飲みやすいようにハンドルに
ボトルが付いていてストローがあります。

形は空気抵抗を減らすため流線型になっています。


テーピングのおかげか膝の痛みはあまりありませんでした。

良かった！


あとはやるだけ！



  

今度の日曜日は地元開催のトライアスロンがありリレー部門市民枠というカテゴリーに出場します。

私はバイク90.2kmが担当です。

レース用のタイヤに交換して紫外線があたらないように室内保管します。



バイクの調整、整備はOKですが、、、


はじめてテーピングしました。

これで痛みが軽減されますように！

  

スタート地点に向かいます。


緊張の時


Ｏさんもコンディション良さそう。


スタート！

始めの長い登りはいい感じでのぼれました。
途中で御嶽山が見えます。雄大！


下りは慎重に下ります。

また登ります。途中で古傷の膝が痛んできました。辛い！



途中のチェックポイント通過時間は制限時間5分前でギリギリです❗️

頑張ってまた長い登りを！

膝が痛くて痛くて辛い！

最後の長いダウンヒルです！

42kのレースなのになぜか50kmのゴール！

制限時間にゴールできませんでしたが自分のベストは出せたと思います。




Ｏさんは初出場で3時間30分台でゴール！
素晴らしい。トライアスロンで鍛えた身体はマウンテンバイクも！



また練習 して挑戦します。
さよなら御嶽山、王滝！



  

朝6時に常滑を出発しました。

今回は同じ職場のＯさんが一緒です。

やっと王滝仲間ができてうれしいです。

もりきちキャンプ場を利用しました。


選手説明会にでました。

池田祐樹選手もいました。応援してます！



コースの危険箇所などの説明を聞きます。


夜はあんかけスパを作りました。

若者風に言うとこれヤバイ！

Oさんが具を調理してくれました。


最高のできばえ！



明日はがんばります！
  

今日は自転車やキャンプ用具の積み込みをしました。

忘れ物が心配です。



  

レースで摂取する補給食を準備しました。

ゼリー系がメインになります。



あとはキャンプ用具を用具しました。



職場の待合室に水槽が設置されました。

かわいい！


  

今日もローラー台で練習です。

いい感じです。


娘がイタズラにきます。


練習のあとは初スイカ！

最高ッス！

  

今日も仕事帰りにロックフィッシュ！

干潮でしたが岩場にいました！


まるまる太っちょのいい魚体です！


シーバスも狙いましたがダメでした。


職場から300mのところで釣りができるなんて幸せです。




帰ってからは自転車の練習でローラー台をやりました。

毎日練習できるので重宝します。



引き足を意識して練習しました。
  

お仕事のまえにちょい釣りに行きました！

なかなか反応がありません。

やっと1匹釣りました！ありがとう！



やはり晴天の昼は影で岩の隙間の奥ですね。

  

いよいよ来週は王滝42k！

レース前の整備をしました。

ハンドルバーにコース表を付けます。



直前も行ないますがエアーサスの調整。

ダウンチューブに石がバンバンあたりますのでガードを付けます。



ボトルケージにはツールボックスをとりつけパンク修理剤などを いれます。



各部のボルトのチェック、ブレーキのクリーニング、調整などをしました。


  

今日は奥さんのお手伝いです。

ガールスカウトの役員をやっていて市の行事に参加しました。

コロッケを揚げてコロッケパンを売りました！


450個、完売！

しばらくコロッケさんに会いたくありません！
  

仕事帰りに多屋海岸というところで久しぶりに釣りをしてみました。

小さいですがよく引きます！



こんな感じの防波堤です。

岩の隙間を狙うと元気に反応してくれます。


やっぱり釣りは楽しい！

きれいな夕日！



  

今日は武豊町のトレイルに行きました。

前回と同じく王滝42kの装備で練習しました。

今日は本当にいい天気です。


最高の山サイクリングです。


ウシさんもいました。


えっ！最高速度、時速50.3km！危ないちゅーの！


  

レース用の装備を装着してフォームのチェックをしました。

サーカスのクマさんです！



昨年のセッティングとはだいぶ異なり前傾が取れるようになりました。



身体の力を振り絞る感じがします！

頑張ります！


  

今日はクラフトフェスタにいってきました。

たくさんの芸術家がブースを出しています。


常滑は芸術の街です。


面白い作品がいっぱい！


このようなイベントが年間いろいろあります。

家に帰ったら親兄妹家族でバーベキューをしました。


段ボールで燻製をしました。

チーズがいちばん美味しかったです。

コツはスモークした後冷蔵庫で冷やしてから食べること！


私はアサリの干物を作りました。



茹でアサリを使ってお手軽にやりました！

味はイマイチ？改良の余地あり！



みんなで楽しんでやれました！
  

半田の亀崎の祭りを見に行きました。


マウンテンバイク仲間のMさんも頑張ってました。


半田、常滑は祭りが盛んです。


夜はとなりの新居で花火です！



至近距離から連発される花火は大迫力！


素晴らしい花火大会です！


  

今日は武豊のオフロードで練習をしています。

レースの時とおなじ服装、装備で行っています。

肩の負担がかなり軽減しました。

バイクに取り付けた装備もそれほど負担になっていません。



バックパックより重心が低くなっているからだと思います。


クリアファイルで作ったフェンダーもサスペンションにドロやホコリが付着しにくくなりいいです。

ホームページで紹介してくれた方、ありがとう！


さて、練習再開します！
  

今日はスーパーカブで出勤です。

気持ちのいい季節です。


離陸を待つ飛行機とツーショット！


来月はいよいよトライアスロンです！

こんな看板が立ち始めました。


ワクワクします！  

王滝42kの準備で悩んでいたのがライトでした。

コースの途中に真っ暗なトンネルがありライトをつけていたのですが全く見えなくてとても怖い思いをしました。

他の選手とも軽くぶつかりました。

過去に落車事故も多発しています。

ですのでこのトンネルだけのために強力なライトが必要なんです。

小型の製品をいくつも購入しましたが暗いものばかりで不安です。

大型のものも購入しましたが明るいのですが重量が300g近くありダートの振動で翻弄されました。

やっと見つけました！


moonのmeteor！ ムーン、メテオ

小型で約80gです。




夜間テストをしましたがとても明るく配光も理想的です。

電池も不要でUSB充電式です。

凄いパワーです。ビックリします。





頼りになりそうです。